生命中总有你想保护的人 拳力至尚 给你挺身而出的勇气!

重庆职业拳击俱乐部

新闻分类

产品分类

联系我们

刘老师:138 0831 9887 

李教练:13224986808

座机:023-65911181

邮箱:553668860@qq.com

网址:www.cqjqlty.com

重庆市沙坪坝区天星桥正街89号

湖彩路105号2幢4—2号(地铁5号线重光站4A出口)

江北区-洋河中路富力海洋广场3栋和4栋之间园厅

南岸区-南坪会展中心后面亚太商谷5栋1-49(擂神火锅旁边)

九龙坡区-杨家坪动物园轻轨站旁边广厦经典1栋2楼



新闻中心

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心
  • 任何武术学校的力量技术都需要刚性和柔性的结合

      任何武术学校的力量技术都需要刚性和柔性的结合。通过力量赢得比赛是很重要的,例如;有些人先打拳,刚柔这个周期性的放松收缩放松是武术力量技术,横踢;三是动作路线的错误,分手比赛。与此同时,力点不准确的原因很难成正比例发展,控制动作的强度。 
    发布时间:2023-07-01   点击次数:35

  • 击打沙袋时,要始终保持正确的实战姿势

    散打它能刺激骨骼的生长发育。打击和抗击练习有利于骨骼增厚和骨密质增厚,提高骨骼的抗弯、抗压和抗折能力。青少年正处于生长发育阶段,骨骼韧性好,但抗压能力差。散打训练可以防止这种现象。  它
    发布时间:2023-06-24   点击次数:39

  • 儿童学散打有哪些要领需要掌握呢

      儿童散打训练在散打中,要击中对方的头并不容易。因为普通人的胳膊没有腿长,如果你拳击对方的头,对方踢你,那么你必须被对方击中,但你很难击中对方。  要击中对方的头必须:快速进步,快速拳击,没有预动。步法灵活,果断进入。拳击前,身体的每个部
    发布时间:2023-06-17   点击次数:44

  • 通过武术训练,青少年的体质可以得到提高

      在我国应试教育的背景下,青少年的身体素质不断下降,部分学生出现肥胖、视力下降、体质虚弱等不健康现象。面对青少年体质下降的问题,学校和家长似乎束手无策。  在学校方面,他们厌倦了提高学习成绩,这样学生就可以通过高中入学考试和高考,体育运动
    发布时间:2023-06-10   点击次数:27

  • 散打是一项全民健身运动,可以比较技能、健身和强身

      自由搏击,又称国际自由搏击、欧美全接触自由空手道等,始于20世纪60年代的欧美,以美国为主要起源和发展中心。  在西方文化环境的影响下,在全球文化、经济等大规模交流、碰撞、开放融合的历史背景下,逐渐孕育、发展壮大,是一种没有套路、没有宗
    发布时间:2023-06-03   点击次数:52

  • 坚持散打训练,可以强身健体

      一般来说,躲闪是一种条件反射,经常穿插在组合拳中。所以,基本上你会先上前打几拳。当你看到对手准备勾拳或者直拳反击时,你会立即躲闪。  一般不提倡的做法是躲避对手的拳头,比如躲避刺拳。这是非常危险的,因为对手还没有真正开始进攻,有经验的对
    发布时间:2023-05-27   点击次数:51

  • 拳击必须有目的和意图,一般是组合拳

      散打是一项技术全面的格斗防身项目,包括拳腿摔四大技术,强调远踢近打的特长。跆拳道以腿为主,以手为副。拳击主要是拳击,摔跤主要是比赛。泰拳也是一种非常实用的格斗,擅长膝肘。  无论学习哪种格斗技术,其目的都是加强身体和自卫,只要刻苦训练就
    发布时间:2023-05-20   点击次数:46

  • 肘部攻击肘部是一种近距离攻击的技术

      长跑是武术家应该具备的基本技能。长跑锻炼人的耐力,可以增强人的体质,打好人练习武术所需的基本体能。练武的人要学会换气。俗话说:“内练一口气,外练筋骨皮。”要练好身体的柔韧性,不能靠硬拼,而是要贯穿呼吸,做到形神兼备。  武术没有太多的优
    发布时间:2023-05-13   点击次数:43

  • 长期的搏击训练,可以在短时间内用简单的方法制服或击退对手

      关节脱位是指关节失去正常连接,也称为脱位。运动员在训练或比赛中,由于自我保护动作不正确,容易出现肘关节、肩关节脱位;在使用拳击时,也可能出现肘部、肩关节脱位。这里受伤的关节会出现疼痛、压痛和肿胀,关节功能丧失,关节外观畸形。  肘关节脱
    发布时间:2023-05-06   点击次数:37

  • 坚持散打的长期系统正规训练,可以增强肌肉和骨骼

      通过长期的学习和训练,可以培养人的力量、耐力、柔韧性、敏感性等素质;同时,散打是一项抗性运动,可以发展人的心智,全面锻炼人的身心。  坚持散打的长期系统正规训练,可以增强肌肉和骨骼,增强体质。站立搏击一直是一项具有强烈实战性和对抗性的运
    发布时间:2023-04-30   点击次数:49

  • 当你用一些腿踢对方时,你应该通过原来的方式快速收腿

      散打的主要技术类别包括拳击、腿部和摔倒。基本上可以分为三类。  1.拳法、直拳、摆拳、钩拳等。  2.腿法、正踢、侧踢、鞭腿等。  3.摔倒、抱腿摔倒、接腿摔倒等。在激烈的散打中摔倒是很常见的,如何保护自己取决于对方使用哪种摔倒方法。 
    发布时间:2023-04-23   点击次数:34

  • 如何保护自己取决于对方使用什么样的摔倒方法

      在激烈的散打中摔倒是很常见的。如何保护自己取决于对方使用什么样的摔倒方法。总之,当你摔倒在地时,你的手臂尽量不要碰地面。为了减少振动,当你扶地时,你的手指向内,也就是说,你的手指向你的身体,然后弯曲你的手臂。  如果你摔倒了,手指不能弯
    发布时间:2023-04-17   点击次数:39

共448条 每页12条 页次:8/38
首页 上一页3456789101112下一页 尾页
  • 在线客服
  • 联系电话
    13808319887
  • 在线留言
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址