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  • 利用拳击锻炼身体有什么价值?

    拳击对人体和社会具有极大的影响作用,这些作用主要表现在以下几个方面。拳击可以增强人体力量拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作。只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来,才能够达到攻防的目的;有效地完成攻防动作,这就要求拳手具有强劲的爆发力
    发布时间:2018-06-05   点击次数:89

  • 拳击训练的方法有哪些?重庆拳击馆教练告诉你

    拳击训练-步伐拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用,因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,例如拳王阿里著名的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强,拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每
    发布时间:2018-06-05   点击次数:71

  • 学拳击时,需要准备哪些工具?拳力至尚拳击俱乐部告诉你

    1.护手绷带拳击比赛标准护手绷带长二点五米,宽五厘米。欧洲拳击锦标赛、世界拳击锦标赛、世界杯拳击赛和奥运会拳击比赛的主办国,应为每名参赛运动员的每场比赛提供绷带。护手绷带会由拳套管理员在发给拳手拳套的同时发放,而且每场比赛必须发放新的绷带。
    发布时间:2018-05-07   点击次数:44

  • 重庆职业拳击俱乐部对战中,需要掌握哪些技术

    重庆职业拳击俱乐部对战中,需要掌握哪些技术1.职业拳击对战技巧战术拳击运动的技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳,左右上勾拳,左右平勾拳,左右摆拳,左右斜上勾拳,刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人,不能
    发布时间:2018-05-07   点击次数:61

  • 重庆职业拳击俱乐部告诉你拳击之后创伤应该怎么处理

    拳击创伤与处理:头部创伤是重的创伤,正确的救护和治疗有重大意义。在拳击比赛中,当运动员被击打到鼻梁、太阳穴或击昏后摔倒而头部撞击地面时,由于大脑神经细胞和神经纤维受到强烈的外力震荡进而引起的意识和机能暂时障碍,会立即发生了意识丧失(昏迷)所
    发布时间:2018-05-07   点击次数:53

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