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  • [行业新闻] 介绍拳击搏击中的一些境界

      一、拼  这儿指的“拼”是一个运动员在自己学艺和练习的初期表现出的一种行为行为。在练习时表现为积极主动、虎虎生风的作风。在实战的时分表现出一种拼搏的精力、一种“敢把皇帝拉下马”的技击状况。这时分的拼主要是因为自身对散打搏击对立的技术掌握
    发布时间:2019-04-16   点击次数:24

  • [行业新闻] 浅析搏击进攻技术要如何练习?

      一、慢速度原地操练  选用慢速的模仿操练,不该过火的追求你动作的用力,要点体会、揣摩动作的道路和力点。开端高度重视,严格要求,应在教练指导下,或许面临镜子,边操练边检查,不断强化,巩固正确的动作。  二、结合步法操练  通过原地操练根
    发布时间:2019-06-28   点击次数:9

  • [行业新闻] 浅谈自由搏击和散打有着怎样的区别?

      自由搏击,又称世界自由搏击,欧美全接触自由空手道等,60年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心,是一种没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国功夫、日本空手道、柔
    发布时间:2019-03-26   点击次数:14

  • [行业新闻] 浅析进行搏击训练有着那些技巧呢?

      1,跑步是最根底也是最必要的增强体质和耐力的有用运动。从现在起,每天坚持跑步,按部就班,每天或一段时刻增加距离。跑步除了增强耐力,还能够训练腿部力气。  2,跳绳,能够训练腿部力气及步法的灵活,也能够训练人的耐力。好处多多。跳绳是泰拳手
    发布时间:2019-03-19   点击次数:10

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