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文武双全”是中国传统文化对英才的至高推崇

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文武双全”是中国传统文化对英才的至高推崇

发布日期:2021-09-08 作者: 点击:

    防身技击的价值是推动散打发展的主要动力。西周时期,每年冬天或战前,天子都会命令将军讲武,号召士兵习拳,以提高士兵的实战能力和战斗士气。

    散打运动可使人体素质全面发展,它包括速度、力量、灵巧、耐力,以及反应能力和抗击打能力,同时,它还能提高神经系统的灵活性和内脏器官的机能,增进人体的新陈代谢,而且具有练身心和练意这一特殊的作用。

    所谓练身心,是指人的精神和性格方面的完善。久练散打可以使人体格健壮,精力充沛,提高修养,使人的性情变的刚毅柔和,达到心理和生理的平衡。

    练意则是指训练时要排除杂念,精力高度集中,用意操练使身体得到全面而系统的锤炼,特别是身体内部功能的提高,从而达到内练精气神,外练筋骨皮的目的。

    散手基本技术包括实战姿势、步法、进攻技术、防守技术、返还技术等五个部分。长期进行散打训练,心肺、体能、力量、反映及身体免疫能力能够得到有效大幅度的提升,为您在工作中的打拼打下扎实的基础,身体健康是成功的一步!

    并且能够掌握散打各种攻防技法和一招制敌等,街头防身格斗技法,我们定期为学员举行实战对抗练习和比赛,在实战中检验训练效果、在实战中发现不足总结并更好的改正,使所学招式能够融会贯通,随心所欲!

    面对一人或者多人向自己发起进攻时,能够瞬间做出判断,有效应对、轻松秒杀、制服对手!

    文武双全”是中国传统文化对英才的至高推崇,也是几千年来中国家长对子女的期望和年轻一代的追求。“内磨心智,外练筋骨”。

    通过习武不仅让孩子们在成长中具有了健康的体魄,还可以从小养成锻炼的习惯。小学生不同于少年,这是由小学生自身的生理和心理条件所决定的。

本文网址:http://www.cqjqlty.com/news/653.html

关键词:拳击培训,青少年拳击训练,重庆拳击馆

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