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拳击运动常见的手部损伤及其原因讲解

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拳击运动常见的手部损伤及其原因讲解

发布日期:2020-12-15 作者: 点击:

  简述重庆拳击运动中常见的手部损伤及其原因;


  皮肤擦伤和关节囊伤的手掌手指关节部:运动员戴手套击打对手运动员或戴薄沙袋手套击打沙袋作为长期训练的内容。握拳后掌指关节是直接受力部位。由于直接摩擦和撞击的反作用力,手掌和手指的关节部出现皮肤擦伤和溃疡,关节囊由于长期反复受伤出现纤维化和增厚,尤其是第三掌骨。在拳击比赛中,运动员前握拳,后握拳,分别称为前拳和后拳(也称主拳或重拳)。反手拳击是运动员的主要力量,凶猛有力,爆发力强,击球后反应力大。所以运动员的反手往往更容易受到攻击。


  拇指掌指关节亚脱位:运动员在训练或比赛中挥拳互击时,由于拳头不紧或打击动作不规范,以拇指为打击点,容易造成拇指掌指关节半脱位。这种损伤的特点是突然剧烈疼痛,有时能听到清脆的声音,拇指掌指关节局部肿胀或可见畸形,明显压痛,活动受限。正常的拳击动作是紧紧握拳套,拇指尽量弯向掌心,用拳峰打击(拳套前方有色部分为拳峰)。因为运动员不规则握拳或挥拳是手部受伤的常见原因。


  掌骨骨折:这种损伤经常发生在比赛中,是用快速有力的出拳击打对手的坚硬部位而造成的。常见的骨折是第三掌骨骨折或一掌骨骨折。受伤表现为运动员感到剧烈疼痛,不敢出拳,甚至在拳击场上能听到骨折的声音,运动员经常向裁判发出停止比赛的信号。坐在场边的现场医疗监督员应该善于观察比赛的每一个细节。如果发现某运动员突然脸疼不敢出拳,就要示意台上的裁判要求暂停比赛,并仔细检查受伤运动员的手。如果有骨折迹象,他们可以暂停比赛,进行进一步的诊断和治疗。拳击比赛必须使用国际业余拳击联合会认可的合格手套。如果运动员由于手套本身的质量问题导致拳头不紧或拇指屈曲受限,进而发生手部损伤,教练员、运动员、医务监督、裁判员、手套生产厂家和拳击管理中心的官员都要高度重视。


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关键词:拳击培训,拳击俱乐部,少儿拳击培训

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