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散打训练技法丰富,尤其是实战

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散打训练技法丰富,尤其是实战

发布日期:2023-02-13 作者: 点击:

  在上述训练中,通常会问一些问题:走直线好还是走弧线好?快和慢哪个更好?什么?“刚柔并济”是对是错?要不要注意呼吸?哪只脚是重心?等一下。这类问题的答案是:动作中要有一条直线,动作中要有一条直线,速度与速度相结合,力与柔相结合,有意识或无意识的呼吸,两脚之间重心的灵活变换。

  总之,处理这类问题不能走极端,只有选择合适的位置,才能达到良好的效果。另外,用少的能做的,用多的也没用。训练尽量简单,因为几个音符可以组合成无数首曲子。简单的技术可以结合实战,发挥出无限多样的新颖打法。琐碎和奇怪只有在表演的时候才能让人耳目一新。

  简单深刻才能用于实战。一种打法能否成为自己的进攻武器,不在于是否正统,而在于实际使用中是否舒适有效。招数要因人而异,没必要统一。

  散打训练技法丰富,尤其是实战。但是不管动作有多复杂,他们都能做到。这离不开良好的基本技术动作。只有扎实的动作基础,才能在实战中发挥自如。散打的突出表现就是对时间和空间的激烈争夺。散打运动的每一项技术应用。离不开对时差和距离感的良好把握。通过单项技术学习,了解散打其他技术动作的运用规律。不仅如此,散打中的每一个动作也不是孤立的,它往往是与其他技术动作结合起来实施的。

  因此,通过对单个动作的学习,可以进一步了解其他动作的运用规律,通过对分的学习,也可以了解散打的基本战术,动作的运用离不开一定的战术。

  因此单个的技术也 不时孤立的,通过每一个动作的学习我们不仅可以对散打的基本规律有一 定的了解,还可以对其她技术有相应的认识,达到触类旁通的效果。


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关键词:重庆散打培训,散打训练

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