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拳击训练需要使用那些器具

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拳击训练需要使用那些器具

发布日期:2019-08-08 作者: 点击:

  沙袋## ;


  标准拳击沙袋,其中没有填充沙子,或软材料如丝(废纱)破旧布。沙袋高100厘米,直径30米,重15-20千克。沙袋外套由皮革或人造皮革制成,内层由尼龙布或帆布制成。它充满10个胆囊,高10厘米,厚30厘米。这个包有一块背面或破碎的布。这种方法可防止背部和碎片沉积在沙袋底部,保持沙袋饱满,柔软和坚硬。


  沙包手套


  准备一些皮革,合成皮革或帆布(最好是皮革),一些蝎子,一些高跟鞋和一些鞋带。根据手的一般形状切成图125中的形状。在图中缝成126的形状,用蝎子填充,厚度为34-4.5厘米,然后用手掌缝上镊子,用蝎子填充并在两端缝合。然后切开一个带有开口的手掌形单件并将其钉在眼孔上,然后用手掌缝上镊子。用蝎子填充并在两端缝制。蝎子高2-3厘米。最后,将带有嘴的单件缝合用填充有蟑螂的另一件,并且完成沙袋手套,并且可以使用鞋带。

拳击训练需要使用那些器具

  因为沙袋是消耗品,你可以一次制作多个沙袋,然后在第一个中制作第二个,但是相反的方向(一个左边和一个右边)。


  墙靶


  采用帆布,蝎子,皮带(或帆布),毯子,木材和铁(厚度1毫米),木螺钉,小钉子。制作一块平板,然后用准备好的铁片制作四个吊耳,并将孔拧到板上的适当位置。根据尺寸缝制口袋,分别上下缝制两条带子,并将准备好的填充物放入口袋中,必须首先加载毯子(或毛毡),然后安装痰液,并牢牢缝合口腔。用小钉子将缝制的口袋固定在木板上,即生产完成。


  实吊吊球


  材料有皮革(绵羊)或人造皮革,排球或橄榄球胆,一个三角钩。在皮革上画出好照片,切割图案,然后将ab虚线缝合到缝合线上。 cb虚线的上端制成5个孔,80mm,孔没有缝合,下端是缝合的,e实线是用实线缝合的。


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关键词:重庆拳击培训,重庆拳击,职业拳击培训

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