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拳击培训中的拳击阻挡技巧介绍

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拳击培训中的拳击阻挡技巧介绍

发布日期:2018-09-26 作者: 点击:

  下面呢,精拳力拳击培训中心来给我们简略介绍一下关于拳击的阻挠技能介绍:


  阻挠技能是针对近距离进犯的一种防卫办法,是使用双臂、肩和拳等不易受伤的部位阻挠对方的来拳。在近距离对立中使用的时机较多,用阻挠技能能够应付各种拳法的击打,意图是为了更好地反击对方,而不是消沉的单纯防卫。分为肩部阻挠、肘部阻挠和手掌阻挠三种办法。


  肩部阻挠:对方直拳进攻时,左肩稍提,同时稍向右转体,用左肩阻挠对方的来拳。


  肘部阻挠时肘和身体有必要保持一致进行防卫。当对方右直拳进攻腹部时,敏捷向左转体,两肘关节贴紧肋部,用右肘阻挠对方的进攻,然后能够敏捷的进行反击对方。


  手掌阻挠是当对方进攻时,敏捷用相应的手掌进行阻挠,使来拳失败,及时反击。



本文网址:http://www.cqjqlty.com/news/446.html

关键词:重庆拳击培训

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