手套的挑选要依据自己的体重，重庆拳击俱乐部介绍出拳不只是一个臂膀的力气，而是脚下蹬的腰部旋转力，拳套磅数过大导致出拳不顺，贻误战机，所以依据自己的体重来挑选，戴上手套的时候首要看有没有阻止手腕血液流转，双手向下无规则摇晃，看看会不会松动，然后向空处打次拳，两个次拳接一个背工拳，打两组，假如发现没有因为拳套的本身分量来拉扯自己的拳头就能够了，这样阐明拳套适合你。 　　然后，色彩是一个比较令人在意的工作，一个经历丰盛的选手，不会随意挑选色彩，要依据自己的对手来挑选色彩，一般来讲备同磅数的两副手套，一个赤色一个黑色，赤色让人看到简单发生兴奋，假如想获得特别剧烈的对立主张运用赤色，黑色一般是防卫运用，也能给对手形成压抑的感觉，一般来讲黑色的气势比较强，有用的损坏选手的决心，促进他变得浮躁，限制他的打法，属于防卫性。

　　重庆拳击俱乐部练习拳击一般选用手套是两种，一种是薄手套，一种是厚手套，薄的用以冲击沙袋，没有7年的拳龄主张不要打沙袋，否则会起到限制效果，限制开展，可是能够重复练习墙靶，7年今后能够打沙袋，沙袋关于拳击选手其制造进程是很有考究的，每个人用的沙袋都不相同。

　　手套的保养也很考究，用软布粘一点清水，擦掉手套上的汗，千万不要直接擦，那样会把汗水直接涂改在手套上，时刻长了会腐蚀，导致手套上面满是沙眼，当然也不要用消毒纸巾擦。切记不行用水漂洗，只可用软布蘸一点清水擦洗之后暴晒。重庆拳击俱乐部练习拳击时一副好的手套其内部变形时刻很慢，所以不用急于替换，一个好的手套会让人感觉很舒畅。